일반적으로 3~5세에 폭풍처럼 등장한다고 알려진 ‘유아 사춘기’

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10대 때 겪는 진짜 사춘기 전 예행연습이라고 해야 할까요?
‘미운 네 살’, ‘미운 다섯 살’이 괜히 나온 말이 아닐 정도로, 이 시기의 아이들은 ‘질풍노도’를 겪곤 합니다.
아이가 이유 없이 울거나, 짜증과 신경질이 심해졌다면 유아 사춘기를 의심해 봐야 해요.
오늘은 유아 사춘기를 겪는 우리 아이들의 마음을 달래주는 방법에 대해 살펴볼게요.

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유아 사춘기 주요 증상 CHECK LIST!​

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A 심리적으로 많은 갈등이 생기며, 마음이 쉽게 이리저리 변해요.
B 친구를 때린다거나 평소에 보이지 않던 공격적인 행동을 취해요.
C 예민하고 민감해져요.
D 애정, 질투, 불안감이 커지는 시기이기에 형제, 자매에게 질투를 느껴요.
E 수치심 및 모욕감을 느끼는 때로, 꾸짖는 반응에 민감해요.
F 부모가 하는 스킨십이나 애정 표현을 피하게 돼요.
G 독립심이 생겨 무엇이든 혼자 해보려고 해요.
H 다양한 감정들이 골고루 나타나기 때문에 친구 또는 형제와 싸우다가도 잘해주는 모습이 보여요.​

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유아사춘기 대처방법

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안 돼! 어허 하지마! 등의 부정적인 언어 사용을 멈추세요!

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​아이가 자꾸 사고만 쳐서 윽박지르는 말과 행동을 보여주는 것은 오히려 독이 돼요. 유아 사춘기 아이들은 예민하기 때문에 자칫 ‘말썽꾸러기’와 같은 부정적인 자아가 만들어집니다.

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잔소리가 아닌 일관된 훈육이 필요해요​~

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아이가 유아 사춘기를 겪게 되면 감정의 변화가 쉽게 일어나요. 때문에 우리는 정확한 원칙을 정해두고 일관성 있게 훈육해야 되는데요. 만약 아이의 잘못된 행동이 반복됐을 때, 어떤 때는 꾸짖고, 어떤 때는 꾸짖지 않는다면 아이는 오히려 부모에게 반기를 들 수 있어요. 오락가락하는 우리의 모습을 보며 아이 자신만의 논리로 대들 수 있는 것이죠.​

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훈육 후에는 따뜻한 스킨십은 필수에요​

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아이의 사춘기가 심해질수록 우리의 꾸중은 늘어날 수밖에 없죠. 하지만 무조건적으로 아이를 혼내는 것은 금물! 올바른 행동을 할 수 있도록 따끔히 가르치되, 훈육 후에는 살포시 안아주고 따뜻한 스킨십을 해주세요. 아이에게 자신이 늘 사랑받고 있다는 것을 느끼게 해주세요.

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칭찬은 아이를 춤추게 만들어요​

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​‘칭찬은 고래도 춤추게 한다’라는 말처럼 칭찬을 받은 아이는 더 올바르게 자랄 수 있어요.
유아 사춘기 동안에는 자주 칭찬해주시고, 아이가 잘한 일에 대해 얘기하며 작은 상을 주세요. 스티커 제도를 활용하는 것도 좋은 방법이에요. 스티커를 다 모았을 때 원하는 것을 해주세요. 단, 상으로 먹는 거나 장난감은 안 돼요.

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